ဝတ်ထုပ်များအတွက် လူ့ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ စံနှုန်းညီ ဆောင်းအိပ်ယာ ဦးခေါင်းပြားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

လူနာ၏ ဘေးကင်းရေးနှင့် ပြန်လည်နာလန်ထူရေးအတွက် ဘောင်းအိပ်ခေါင်းမျက်နှာပြင်များ အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း

ဆေးရုံများတွင် လူနာများ၏ ဘဝအန္တရာယ်ကင်းပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ခုတင်ဦးချိတ်ပြား (BHPs) ၏ ဒီဇိုင်းသည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ BHP ဒီဇိုင်းကောင်းများသည် အသက်ရှူခြင်း၊ ဒဏ်ဖြစ်ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် အစာများ လေပြွန်ထဲသို့ မဝင်စေရန် ကာကွယ်ရာတွင် ဆေးကုသသူများအား ခုတင်ကို သင့်တော်သော ထောင့်ဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ 2023 ခုနှစ်က Advances in Skin & Wound Care တွင် ဖော်ပြထားသည့် သုတေသနအရ အရည်အသွေးကောင်းသော အားပေးမျက်နှာပြင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖိအားကြောင့် ဖြစ်သော အရေပြားပြဿနာများကို ၂၄% ခန့် လျော့ကျစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ရောဂါအခြေအနေကြောင့် အနားယူ၍ အိပ်စက်နေရသော လူနာများသည် ဤကွေးနေသော ပြားများကို အထူးအကျိုးရှိကြပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကြာရှည်စွာ အိပ်စက်နေစဉ် လည်ပင်းနှင့် ကျောရိုးတို့ မှန်ကန်စွာ တည်နေစေရန် ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် နာကျင်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကျဆုံးခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဓာတ်ငွေ့၊ လျှပ်စစ်နှင့် ဒေတာ ချိတ်ဆက်မှုများအတွက် တပ်ဆင်ထားသော ပေါက်များမှာ အခြားသော အားသာချက်ကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသည်။ အရာအားလုံးကို စနစ်တကျ စီစဉ်ထားပါက ဆေးရုံဝန်ထမ်းများသည် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်ပါသည်။ 2022 ခုနှစ်က Patient Safety Journal တွင် ဖော်ပြထားသည့် အချက်အလက်များအရ ပေါက်များ၏ တည်နေရာများကို စံသတ်မှတ်ပြီးနောက် တုံ့ပြန်မှုအချိန်များ ၁၇% ခန့် ကျဆင်းသွားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် လူများကို ဦးစားပေးခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းသည် ISO 11199-2 ကဲ့သို့သော နိုင်ငံတကာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးစံနှုန်းများကို ကျေနပ်စေပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ဝါဒ်တန်းအဆင့် စခရင်ပြား၏ သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် အဓိကလက္ခဏာများ

အကောင်းဆုံး Semi-Fowler အနေအထားကို ချိန်ညှိနိုင်သော အမြင့်နှင့် စောင်းနှုန်း

အမြင့်နှင့် စောင်းနှုန်းကို ချိန်ညှိနိုင်သော စနစ်များသည် တိကျသော semi-Fowler အနေအထား (၃၀–၄၅° မြှင့်တင်မှု) ကို ဖြစ်စေပြီး လဲအိပ်နေသော အနေအထားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အဆုတ်ထဲသို့ အရည်ဝင်ခြင်းကို ၆၂% လျော့ကျစေသည် (Critical Care Medicine, 2023)။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် တိုင်းတာနိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းပါသည်-

• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို အဆုတ်ရောင်ခြင်းနှင့် COPD လူနာများအတွက် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် တိုင်းကြားကို လျော့ပါးစေခြင်း
• အစာပိုက်မှတစ်ဆင့် အစာထိုးပေးစဉ် အစာခြေလမ်းကြောင်းမှ အစာပြန်တက်ခြင်းကို လျော့ကျစေခြင်း
• အနာမှ အရည်ထွက်ခြင်း၊ နှလုံးစောင့်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများကို ပံ့ပိုးရန် ထောက်ပံ့ပေးသော အနေအထားများကို လိုအပ်သလို ချိန်ညှိနိုင်ခြင်း

တိကျသော ဟိုက်ဒရောလစ် သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ထိန်းချုပ်မှုများသည် လက်တစ်ဖက်တည်းဖြင့် ပိုးမွှားကင်းစင်စွာ အနေအထားပြောင်းရွှေ့နိုင်စေပြီး ၅၀၀ ပေါင် (၂၂၇ ကီလိုဂရမ်) အထိရှိသော လူနာများအတွက်ပါ အနေအထားမှန်ကန်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်စေပါသည်။ မှတ်ဉာဏ် preset များသည် ကုသမှုအလုပ်အကိုင်များတွင် တသမတ်တည်းရှိမှုကို ထောက်ပံ့ပေးကာ ကုသမှု၏ တသမတ်တည်းရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

လည်ပင်းနှင့် ကျောရိုးတန်းစီမှုနှင့် ဖိအားပြန်လည်ဖြန့်ဖြူးမှုအတွက် ခန္တာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်ကိုက်ညီသော ပံ့ပိုးမှု

သဘာဝကျောရိုးလိုင်းနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ပုံသွင်းထားသော ဒီဇိုင်းများသည် လည်ပင်းကျောရိုး၏ သဘာဝ ကွေးမှု (cervical lordosis) နှင့် ရင်အုံကျောရိုး၏ သဘာဝ ကွေးမှု (thoracic kyphosis) တို့ကို တုပကာ ကျောရိုး၏ သဘာဝတည်နေရာကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဖိအားများကို ၄၀% အထိ လျှော့ချပေးနိုင်သည် (ပြန်လည်ထူထောင်ရေး သုတေသန ဂျာနယ်)။ ဤအင်ဂျင်နီယာပညာသည် လက်တွေ့အသုံးဝင်သော ဘေးကင်းရေး ရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်-

• အန္တရာယ်များသော ဦးခေါင်းနောက်နှင့် တင်ပါးဆုံ အဆက်များမှ ဖိအားကို ပြန်လည်ဖြန့်ဖြူးခြင်း
• အစောပိုင်းအဆင့် ဖိအားဒဏ်ရာများနှင့် ဆက်စပ်နေသော တစ်ရှူးပုံပျက်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း
• ပံ့ပိုးမှုကို မထိခိုက်စေဘဲ လည်ပင်းပတ်၊ ဟာလိုဗက်စ် သို့မဟုတ် ဆွဲဆန့်ကိရိယာများကို ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည့် ဒီဇိုင်း

Viscoelastic အပေါ်လွှာများပါသော ဖိုမ်အတွင်းပိုင်း ကွက်ပုံများသည် လူနာ၏ ခန္တိကိုယ်ချင်းကွဲအပေါ် အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲကာ ဖိအားပေးခြင်း ၂၀,၀၀၀ ကြိမ်အကြာတွင်ပါ ဖွဲ့စည်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည် (ASTM F1839)။ လေဝင်လေထွက် လမ်းကြောင်းများက စိုထိုင်းဆကို ပိုမိုလျှော့ချပေးပြီး ဆေးရုံတွင် ဖိအားဒဏ်ရာရခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ဆေးကုသမှုတွင် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း - ဆေးခန်းအမျိုးအစားများနှင့် ကိုက်ညီသော အိပ်ရာ ဦးခေါင်းပိုင်း ပြားဒီဇိုင်းကို ရွေးချယ်ခြင်း

ICU နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး ယူနစ်များ - အမြန်ဝင်ရောက်နိုင်မှုနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံ တည်ငြိမ်မှုကို ဟန်ချက်ညီစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း

ဆေးရုံကုသမှုအထူးဌာနများနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်နာလန်ထူရေးနေရာများတွင် ဆောင်းဘုတ်ဒီဇိုင်းများသည် အလွန်အရေးပါလာပါသည်။ ဤဆောင်းဘုတ်များသည် လိုအပ်သော အဆင်အဝပ်များကို ချက်ချင်းအသုံးပြုနိုင်ရန်နှင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကြောင့် ပျက်စီးမှုမှ ခံနိုင်ရည်ရှိသော ခိုင်မာသည့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကို တစ်ပြိုင်နက် ထိန်းညှိပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသက်ကယ်ရေးနှင့် အသက်ဆုံးရှုံးရေး အခြေအနေများတွင် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အရေးပါလာသော အောက်ဆီဂျင်၊ စက်ဖြင့်စုပ်ယူမှုလိုင်းများ၊ လျှပ်စစ်အားထောက်ပံ့မှုများနှင့် လူနာစောင့်ကြည့်ကိရိယာများကဲ့သို့သော အရာများကို ဆရာဝန်များနှင့် သူနာပြုများ ချက်ချင်းအသုံးပြုနိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဤဆောင်းဘုတ်များသည် ၎င်းတို့ဝန်းကျင်တွင် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားနေသော လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် အမြဲတမ်း ဖိအားပေးခံနေရပါသည်။ ဗီန်တီလေတာများကို ချိန်ညှိရာတွင် မကြာခဏ ထိမိခြင်း၊ အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ဆေးကိရိယာများ တပ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝန်ထမ်းများက လူနာများကို စစ်ဆေးရန် အကြိမ်ကြိမ်ထိတွေ့နေရခြင်းများကို စဥ်းစားကြည့်ပါ။

အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်များတွင် ISO 60601-1 စံနှုန်းများအရ ဘေးဘယ်သို့ 500 kg ကျော် ဒဏ်ခံနိုင်သည့် အလူမီနီယမ် ချောင်းများကို အသုံးပြု၍ လိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ဖြေရှင်းပါသည်။ ထို့အပြင် ဓာတ်အားနှင့် ဒေတာ ဆက်သွယ်မှုများနှင့် အကွာအဝေး စင်တီမီတာ 15 သာ ကွာဝေးသည့် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ဗက်ကမ် ထွက်ပေါက်များ ပါဝင်သည့် မော်ဒျူလာ ပိုတ် စနစ်များကိုပါ ထည့်သွင်းပေးထားပါသည်။ အရာရာကို ထိုသို့စီစဉ်ခြင်းဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ဆရာဝန်များနှင့် သူနာပြုများ လှုပ်ရှားရန် မလိုအပ်တော့ပါ။ အလွန်အရေးကြီးသည်မှာ မတည်ငြိမ်သော ပြားများသည် အထူးကုကုသမှုဌာနများတွင် ကိရိယာပြဿနာများ၏ 17% ခန့်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး မကြာသေးမီက နှစ်က Patient Safety Journal တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ အရာရာကို သင့်တော်စွာ စီစဉ်ပါက အသက်ရှင်စေရေး ထိန်းချုပ်မှုများကို လက်မောင်းများ သဘာဝအတိုင်း မြေပြင်မှ 90 မှ 110 စင်တီမီတာအကွာတွင် ရောက်ရှိမည့်နေရာတွင် တပ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ညအချိန်များတွင် ပျက်စီးနေသော ကိရိယာများကို ထပ်မံမကိုင်တွယ်လိုသည့်အတွက် ဆက်သွယ်မှုများသည် ပြင်ဆင်၍မရသော ဒီဇိုင်း (tamper proof) ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အိပ်ယာခေါင်းပိုင်းပြားများ၏ စံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှု၊ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ကြာရှည်ခံမှု

ဘေးကင်းကာရံများနှင့် ကျဆုံးမှုကာကွယ်ရေး စံနှုန်းများ (ISO 11199-2)

ခေတ်မီသော အကိုင်းအောက်အဆင့်ညှိပလက်ဖောင်းများ စနစ်ကျကျလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်အတွက် လူနာများ ကျဆဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အဆင့်ညှိ၍ ရသောဘေးဘုတ်များနှင့် ကျေနပ်ဖွယ်ကွက်တိုက်ကွက်ခိုက် ကိုက်ညီမှုရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤစနစ်များသည် ISO 11199-2 စံနှုန်းများနှင့်အညီ လုပ်ဆောင်ပါက အိပ်ယာပတ်လည်ရှိ လှုပ်ရှားမှုအားလုံးအတွင်းတွင်ပင် စက်မှုယန္တရား လော့ခ်များသည် နေရာတွင် ခိုင်မာစွာ တည်နေမည်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်အတွင်း လူနာများကို ရွှေ့ပြောင်းခြင်း၊ နေရာညှိခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ဂရုစိုက်သူများ ကူညီပေးနေစဉ်အပါအဝင် ဤကဲ့သို့သော အရာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရည်ညွှန်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများကလည်း ဤနေရာတွင် ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ပြောပြနေပါသည်။ ဥရောပဘေးကင်းလုံခြုံရေးကောင်စီ၏ အစီရင်ခံစာများအရ ဤအတည်ပြုထားသော ပြားများသို့ ပြောင်းလဲအသုံးပြုလိုက်သည့် ဆေးရုံများတွင် လူနာများ အိပ်ယာမှ ကျခြင်းဖြစ်စဉ်များ ၃၈ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့နည်းသွားကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပစ္စည်းကိရိယာများ ရည်ရွယ်ချက်အတိုင်း အတူတကွ အလုပ်လုပ်ပါက လူနာများ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက် အမှန်တကယ် ကွာခြားမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း အတော်လေး ယုံကြည်စရာကောင်းသော အထောက်အထားများ ရရှိနေပါပြီ။

EN 14885 အရ အတည်ပြုထားသော ပိုးသတ်ဆေးခံနိုင်ရည်ရှိသည့် ပစ္စည်းများ

မြင့်မားသော အကြိမ်နှုန်းရှိသည့် ပိုးသတ်ခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် ပစ္စည်းများသည် ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည့် စွမ်းအားကို ဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲ ဓာတုပစ္စည်းများကို အမြဲတမ်းထိတွေ့မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ EN 14885 စံချိန်စံညွှန်းသည် ဆေးရုံများတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အကျွမ်းတဝင်ရှိသည့် ဆိုဒီယမ် ဘလိတ်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ပါအိုက်စိုက်ဒ် ပစ္စည်းများနှင့် ကွတ်တာနာရီ အမိုနီယမ် ပစ္စည်းများဖြင့် ၁၀၀၀၀ ကျော် သန့်စင်မှုများကို ထိုပစ္စည်းများ ခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်း အထောက်အထားအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။ ဤသို့အလုပ်လုပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် အချက်မှာ သန့်စင်မှုများကြားတွင် ဘက်တီးရီးယားများ пряောက်နေနိုင်သည့် အပေါက်များ သို့မဟုတ် အက်ကြောင်းများ မပါဝင်သည့် မျက်နှာပြင်များ ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ပိုးမွှားများ ကပ်ငြိနေရန် နေရာမရှိသောကြောင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ပိုးဝင်ခြင်းများကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများတွင် ပုံမှန် ပိုးသတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များအတွင်း အပူချိန်များ တစ်ဖက်မှ တစ်ဖက်သို့ ပြောင်းလဲနေစဉ်တွင်ပါ ဤမျက်နှာပြင်များသည် ၎င်းတို့၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်။

ဤစံချိန်စံညွှန်းများကို အတူတကွ လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဆေးရုံအသုံးပြုမှု၏ နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွင်း စိုက်ထုတ်မှုများကို တည်ငြိမ်စွာ နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရစွာ ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ပြီး လူနာဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် လည်ပတ်မှု ခိုင်မာမှုကို တိုက်ရိုက် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

လူနာဘေးကင်းလုံခြုံမှုအတွက် ဇီဝအင်ဂျင်နီယာပိုင်းဆိုင်ရာ အိပ်ယာ ဦးခေါင်းပိုင်း ပြားများ အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးပါသနည်း။

အသက်ရှူခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးတည်နေရာကို ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့် နှာခေါင်းမှ အစာဝင်ခြင်းနှင့် ဖိအားဒဏ်ဖြစ်ခြင်းတို့၏ အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေပြီး လူနာဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို ပံ့ပိုးပေးသော ဆေးရုံအိပ်ယာ ဦးထိပ်ပြားများသည် လည်ပင်းနှင့် ကျောရိုးတန်းစီမှုကို သေချာစေကာ လဲကျခြင်းမှ နာကျင်မှုကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ပြင်ဆင်နိုင်သော အိပ်ယာ ဦးခေါင်းပိုင်း ပြားများသည် လူနာစောင့်ရှောက်မှုကို မည်သို့ မြှင့်တင်ပေးပါသနည်း။

ပြင်ဆင်နိုင်သော အိပ်ယာ ဦးခေါင်းပိုင်း ပြားများသည် ဆေးကုသမှုအမျိုးမျိုးအတွက် လူနာများကို မှန်ကန်စွာ အနေအထားချထားနိုင်စေပြီး အစာခြေအအောက်မှ ပြန်တက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးကာ အသက်ရှူခြင်းနှင့် ဒဏ်ဖြစ်နာကျင်မှု စောင့်ရှောက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် အသုံးအဆောင်များကို မြန်ဆန်စွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန် အတွက် အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါသည်။

အိပ်ယာ ဦးခေါင်းပိုင်း ပြားများသည် မည်သည့်စံချိန်စံညွှန်းများကို ပြည့်မီရန် လိုအပ်ပါသနည်း။

ကျွန်းဆုံပေါ်ရှိ ခေါင်းအုံးတင်ပြားများသည် ကျဆုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် ISO 11199-2 နှင့် မကြာခဏ သန့်စင်ခြင်းအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိမှု EN 14885 ကဲ့သို့သော ဘေးကင်းလုံခြုံမှု စံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုက်ညီမှုရှိခြင်းဖြင့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် ကြာရှည်ခံမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။

ဤပြားများသည် ပိုးမွှားကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အကူအညီဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ EN 14885 စံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီသော ပြားများတွင် ဓာတုဆေးများဖြင့် မကြာခဏ သန့်စင်ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် ဘက်တီးရီးယားကို တားဆီးနိုင်သော မျက်နှာပြင်များ ပါဝင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ကပ်ငြိနေရန် မျက်နှာပြင်များ မပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ပိုးမွှားကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေပါသည်။